iPhoneを長く使うためにやっておくべきこと7選【2026年版】

iPhoneは高い買い物です。できるだけ長く使いたいと思っている方も多いのではないでしょうか。実は日頃のちょっとした習慣で、iPhoneの寿命を大きく延ばすことができます。

この記事ではiPhone 13を実際に使い続けている筆者が、iPhoneを長く使うためにやっておくべきことを7つご紹介します。

✅ 1. バッテリーの充電は20〜80%を意識する

バッテリーは0%まで使い切ったり、100%まで充電し続けたりすると劣化が早まります。20〜80%の範囲で充電するのが理想です。設定 → バッテリー → 充電の最適化をオンにすると自動で調整してくれます。

✅ 2. 純正または認定ケーブルを使う

安価な非認定ケーブルを使うとバッテリーや充電ポートの劣化が早まる可能性があります。Apple認定のMFiケーブルを使うことでiPhoneへのダメージを最小限に抑えられます。

✅ 3. iPhoneを高温・低温の環境に置かない

iPhoneは極端な温度に弱いです。夏場の車内や直射日光の当たる場所に放置するとバッテリーが急速に劣化します。できるだけ常温の環境で使うことを意識しましょう。

✅ 4. ケースをつけて物理的な衝撃から守る

落下や衝撃はiPhoneの故障原因の多くを占めます。しっかりしたケースをつけておくだけで、万が一の落下時のダメージを大幅に軽減できます。

✅ 5. 定期的にストレージを整理する

ストレージが満杯に近い状態だとiPhoneの動作が遅くなります。設定 → 一般 → iPhoneストレージで不要なアプリや写真を定期的に削除しましょう。

✅ 6. iOSを最新の状態に保つ

iOSのアップデートにはセキュリティ修正や動作改善が含まれています。古いバージョンのままだとセキュリティリスクが高まります。設定 → 一般 → ソフトウェアアップデートで定期的に確認しましょう。

✅ 7. 画面の保護フィルムを貼る

画面のひび割れはiPhoneの修理費用の中で最も高額になりがちです。保護フィルムを貼っておくだけで画面へのダメージを大幅に軽減できます。

まとめ：日頃の習慣でiPhoneは長く使えます

今回紹介した7つはどれも今すぐできることばかりです。特にバッテリーの充電管理とケース・保護フィルムの装着は今すぐ実践することをおすすめします。